踵の痛み（足底筋膜炎）

「痛くて足がつけない、歩けなかったのが3万歩も歩けるように！」

お悩みの症状：足底筋膜炎

《どんなお悩みですか？》

左脚の踵が痛くて、痛くて脚がつけない状態でした。病院では足底筋膜炎とは言われませんでしたが、たまたま家のポストにチラシが入っていまして、そこに「改善できない施術家は施術家じゃない！」とあり、これだ！と思い伺いました。

 《どんな症状でしたか？》

左脚の踵が痛くて、脚がつけない、靴が履けない、歩くのもやっとそんな感じでした。足底筋膜炎というのは初めて聞きました。とにかく脚をつくと痛かったですね。

 《施術していかがでしたか？》

最初は痛くて、毎日のように通いました。大体3，4カ月くらいかかりましたがサポーターや包帯を巻いて過ごしていましたが、今は何もつけずに普通に歩けています。痛みは全くありません。先日は遠出して、3万歩くらい歩きましたが普通に歩いていました。先生のおかげで普通に歩けています。

《同じ悩みをお持ちの方へ一言かけるとしたら？》

同じように足底筋膜炎でお困りの方がいたら絶対良くなるのでこちらに来たらいいと思います。

(原田さん　60代)

※効果には個人差があります

「踵のチクチク、足を着いたときの痛みが改善しました」

お悩みの症状：足底筋膜炎

《どんなお悩みですか？》

左脚の踵が痛くインターネットで調べたら、足底筋膜炎の症状でした。近くの接骨院に通院していたが、歩き方を指導されただけで、1ヵ月程通っていました。段々悪くなっている気がしたため、HPを見てこちら整体院に伺いました。

 《どんな症状でしたか？》

歩く度に踵がチクチクするような痛みを感じました。立つときも痛かったですね。

 《施術していかがでしたか？》

初来院時、チクチク痛いのが増えている感じがしていましたが、施術をして頂いた現在は、だいぶ楽になりました。習い事の踊りを痛いながらも頑張ってやっていました。ですが、今は痛みがなく、問題なく踊りもできています。

《同じ悩みをお持ちの方へ一言かけるとしたら？》

こちらの整体が絶対良いです。駅からも近く通いやすいです。足底筋膜炎で悩んでいる方は是非！

（安藤さん　70代）

※効果には個人差があります

「踵を庇って股関節も痛くなりました」

お悩みの症状：足底筋膜炎

《どんなお悩みですか？》

最初は起き抜けに左の踵が痛くなりました。加齢かなと放っておいたのですが、段々と痛みが増して歩くのが辛くなってきたので整形外科に受診しました。いろいろ試していたのですが一向に改善しませんでした。左の踵を庇っていたせいか、右の股関節も痛くなり始め、整体を探していたところこちらを見つけました。

《どんな症状でしたか？》

最初は本当に朝起きて第一歩が痛い感じでした。しばらくしたら楽になっていましたね。でも段々と痛みが続く時間が増えて来て、長時間座っていて立ち上がる時にもズキッと痛みが来るようになりました。しまいには普通に歩くときにも痛みが来るようになってしまい、歩くのも恐る恐るゆっくりになっていきました。このように左の踵を庇っていたら右の股関節も痛くなってきて散々でした。

《施術していかがでしたか？》

最初はこれで良くなるのか？と思いましたね(笑)整体のイメージがポキポキ鳴らす感じだったので思ったよりソフトでビックリしました。今は股関節はほぼ痛みがない状態に戻って、踵も痛みが出る時間が減ってきましたね。歩くのもゆっくりだったのが以前のようにスタスタ歩けるようになりました。本当に楽になりました。

《同じ悩みをお持ちの方へ一言かけるとしたら？》

痛みが出たら自分で考えて放置せず一度こちらに来て原因を知りお世話になるのも手だと思いますよ。

(福元さん　40代)

※効果には個人差があります

「最初は甘く見て放置していたが一向に良くならなかった」

お悩みの症状：足底筋膜炎

《どんなお悩みですか？》

昨年の8月くらいから左の踵だけ妙に痛くなってきたんです。重いものを持ったりする仕事ですが、左足だけに負担がかかるような動きはしていなかったのでなぜだろうと思っていました。自分で調べてみると、どうやら足底筋膜炎なんじゃないかと思いましてこちらに伺いました。

《どんな症状でしたか？》

そんなに負荷をかけたつもりはなかったのですが、左の踵だけズキズキ痛む感じで辛かったです。最初は歩くのも大変だったのですが、負荷をかけずに放置していれば良くなるだろうと安易な考えでいたのですが、一向に良くならず痛い状態が続いていました。

《施術していかがでしたか？》

こちらに来て言われた通り固定して、サポーターを付け、冷やしていたら段々と痛みが取れていくのを感じました。一番ひどい時と比べたら8割いいですね。痛みなどもなく今では普通に生活出来ています。

《同じ悩みをお持ちの方へ一言かけるとしたら？》

私も最初は甘く見ていたのですが、痛みを早くとるには勇気を持って専門の方に見てもらうのが一番だと思いますよ。

(村田さん　70代)

※効果には個人差があります

「朝痛くて足がつけなくて四つん這いになってましたが良くなりました」

お悩みの症状：足底筋膜炎

《どんなお悩みですか？》

足の裏が痛くて、整形に行ったら足底筋膜炎だねと言われました。ストレッチをしたら良くなるんじゃないですか。と言われ自分で動画を見ながらストレッチをしていたら一時的には良くなってきたんですけど、1,2ヶ月でまた痛くなってきました。行きつけの整骨院にも、人から勧められた鍼灸院も効果は一時的でしたね。そこで、足底筋膜炎を良くした実績のあるところに行こうと調べたらこちらが出てきたので、遠いですが電車で何とか行ける距離なので行ってみようと思い来ました。

《どんな症状でしたか？》

足の裏が痛く、仕事を始めて2時間くらいで痛くなっていました。仕事が終わって帰るときは足を引きずるくらいでした。朝起きてトイレに行くのも四つん這いにならないと駄目なくらい痛かったです。

《施術していかがでしたか？》

他のところではやっていただけなかった固定やアイシングをしてもらいました。固定されてるからか仕事終わり帰るのが痛くなくなり普通に歩けるようになりました。静から動への動きが前より全然痛くなくなってきました。朝はまだ痛みはありますが四つん這いになるようなことはなくなりましたね。

《同じ悩みをお持ちの方へ一言かけるとしたら？》

良くなると思うので是非来てみてほしいと思います。

(吉澤さん　50代)

※効果には個人差があります

「仕事中は常に痛みがありました」

お悩みの症状：足底筋膜炎

《どんなお悩みですか？》

足裏の痛みで色々調べたところ、足底筋膜炎という症状に似ていて近くの整骨院を探していたところこちらを見つけ伺いました。

《どんな症状でしたか？》

3ヶ月前程から痛みが出始め、歩行時の一歩目や仕事中もツーンという痛みが常にありました。特に仕事が立ち仕事なので特に痛みはありましたね。

《施術していかがでしたか？》

今はもうだいぶ楽になりましたね。仕事中はほんとに悩んでいたのですが、こちらで教えてもらったこと、足を冷やしたり固定したりなど実践していたら仕事中は気にならないくらいになりました。

《同じ悩みをお持ちの方へ一言かけるとしたら？》

来て良かったです。行った方がいいよと言いますね(笑)

(Kさん　40代)

※効果には個人差があります

「親切な先生でとても安心できますよ。」

朝起きると踵がチクチク痛いのが悩みでした。

最初は沢山歩いた後に踵に痛みが出るくらいでした。それが段々と痛みが出やすくなり、朝起きてベッドから立ち上がった瞬間に痛みが出るようになりました。

病院に行くと足底筋膜炎だよと言われました。ただ、とりあえず湿布を出されて安静にしてくださいとしか言われず、仕方がないので湿布をして様子を見ていました。ですが、なかなか痛みが引くことはなく、このままこの嫌な痛みを我慢できなかったので他の方法を探すことにしました。

そこでたまたま折込チラシで見かけたこちらに伺いました。こちらの先生は話をちゃんと聞いてくれますのでとても安心できますね。

私がこういう時に痛みが出ますと言うと、ではこうしましょう。と私に合った処置の方法を考えてくれます。施術してもらうと同時に自分でもできるセルフケアの方法も丁寧に教えてくれますのでとても親切でした。

最近は朝の痛みも気にならなくなってきたので先生には感謝しています。病院や整形外科に行って諦めている人は1度行ってみてください。

(笹原さん　70代）

※効果には個人差があります

「踵も股関節も痛くて散々でした」

足底筋膜炎で悩んでいました。

最初は起き抜けに足を着くと左の踵に痛みがきていました。加齢かな？と放置していたんですが段々と痛みが増してきて普段歩くのもつらくなってきました。

左の踵を庇っていたら右の股関節も痛くなってきてしまい散々でした。

整形外科に行きストレッチなどしていたのですが特に改善はせず悩んでいた時にこちらを見つけ伺いました。

朝の痛みはしばらくしたら良くなっていたのですが、段々と痛みが出る時間が増えて来て長時間椅子に座っていたりすると立つときに痛みが来たりしていました。

次第に股関節も痛みが出始め歩くのが嫌になっていましたね。初めてこちらに来たときは本当にこんなので良くなるの？というくらいソフトな感じで痛みは全く感じませんでした。

整体というとポキポキするイメージがあったので(笑)しかし続けていくと段々と痛みが出る時間が減っていくのが分かりました。

今では股関節の痛みは全くなく踵も普段通りスタスタ歩けるくらいまで戻りました。

本当に楽になりましたね。同じように悩んでいる方がいたら、放置せず一度こちらに来て原因を知りお世話になった方がいいと思います。

(福元さん　40代）

※効果には個人差があります

「早く良くしたいなら専門の方に見てもらうのが一番」

昨年の8月頃から左の踵だけ痛みが出始めました。

元々重いものを持ったりもする仕事なのですが、左足だけの負担のかかるようなことはしていなかったのでなぜ痛くなったのか分かりませんでした。

自分でいろいろ調べた結果どうやら足底筋膜炎らしく、最初は甘く見ていて負荷をかけなければ良くなるだろうと放置していました。

しかし一向に良くならず、一番ひどい時は歩くのも辛かったです。

そんな時にどこかいいところはないかと探してこちらに伺いました。

先生に言われた通り最初は固定、サポーター、アイシングを続けていたら段々と良くなっていくのが実感できました。

今では一番ひどい時に比べたら8割は良くなっています。

普通に生活する分には全く支障もなく歩けています。

なぜもっと早く来なかったんだろうと後悔しましたね(笑)

私と同じように足底筋膜炎で悩んでいる方がいたら、甘く見ずに早く良くしたいなら専門の方に見てもらうのが一番だと伝えたいですね。

(村田さん　70代）

※効果には個人差があります

「時間はかかりますが必ず良くなります！」

踵の痛みで伺いました

病院で足底筋膜炎と言われ初めて聞いて

よくわからずいつかは治るかなと思ってましたが、まったく良くならず病院の先生からはいつか治りますよと言われ

湿布と薬だけでした

 痛みの内容はチクチク、針を刺すような痛み、歩きだしの一歩が痛い

といった感じでした。

歩くのがしんどい、歩きたくない、足を着きたくないといった感じです。

たまに夜も痛みが出て寝るのがしんどい時もありましたが

これはさほど苦ではなかったです。

何しろ足を着くのが痛いって感じでした。

症状は徐々に悪くなってきたのか、

最初は踵の1点だけ痛かったのですが、

そのうちくるぶしのほうまで痛くなり

足首まで痛みが出てきました。

これはひどくなってると思い、ネットで調べて他にも良くなっている人がいたので、

こちらへ伺いました。

最初の2週間くらいで随分楽になりました。

かなり痛みがなくなってきたのは

数か月（3カ月）くらいでしたが

間違いなく最初よりは良くなっています

 時間はかかりますが必ず良くなると

思いますよ

 足底筋膜炎を取り扱っている医療機関がないので

諦めず頑張ってください

(佐藤さん　50代）

※効果には個人差があります

「両足の足底筋膜炎の痛みが楽に！」

私は踵の痛みでこちらに伺いました。

先に左脚の踵が痛み始めて、それからひと月くらいして今度は右脚の踵も痛みだしたので整形外科にかかりました。

踵に針を刺されたような痛みで、立ち上がった時や歩き出しの際に良く痛みが出ると整形外科の先生に訴えたところ足底筋膜炎だと言われました。

その時は注射を打ってサポーターを渡されて暫くそれを付けて過ごしましたが一向に良くなる気配を感じられず、

まだまだ出歩きたいし飼っている犬と楽しく散歩もしたいと思いどこか良いところはないかとネットで探していたところこちらのHPを見つけました。

最初に丁寧に話を聞いてくださり、足底筋膜炎は改善に時間がかかることや日ごろからのケアが大切であることなど私にもわかりやすく説明して頂きました。

最初は劇的な改善はありませんでした。

それでも通っているうちにだんだん痛むシーンが減ってきたんですよね。

今では愛犬との散歩も楽しめるくらいになりました。

たまーにチクッとした痛みはありますが最初に比べたら全然いいです。

こちらに伺わなかったら散歩も行けていないと思いますので、効果はあると思いますよ。

少しでも踵の嫌な痛みをどうにかしたいと思っている方がいたら、一度相談してみてください。

（藤川さん　50代)

※効果には個人差があります

「先生を信じて通院しました。」

半年くらい前に家の近くを散歩していたら踵が痛い事に気づき、

その後も動き始めの時に踵が痛いので、近くの整形外科に行きました。

そこで足底筋膜炎と言われました。

湿布や痛み止めを貰い、それで良くなると思っていましたが痛みはそれほど変わらずインターネットで検索してこちらに伺いました。

私の周りには足底筋膜炎を知っている方がいなかったので、なかなか症状について理解が貰えず苦労しました。

初回で先生は私の話を丁寧に聞いてくださりとても安心しました。

私が不安に思っていることも一つ一つ説明やアドバイスして頂けたので前向きにこの症状と向き合うことができました。

最初の1ヵ月はそこまで大きな変化はありませんでしたが、先生を信じて、2か月、3カ月と通院を繰り返しているうちに痛みが和らいでいくのを実感しました。

最近は日常生活で痛むことはほとんどありません。

今は再発予防のため、メンテナンスで通っています。

足底筋膜炎でお悩みの方がいましたら、先生にお話しを聞いてもらうといいですよ。

(加藤さん　60代)

※効果には個人差があります

「針を刺すような踵の痛み！」

最初は踵に痛みがでて困ってました。かれこれ半年くらいですかね。

整形外科に行ったら「なんでしょうね～、湿布だしときますね。」で終わり様子を見てました。そうしますと今度は足首のうちがわまでに痛みがでて足をつくだけで痛みが出るようになりました。これは困ったと思って、別の病院へ行きました。

そこで初めて「足底筋膜炎？じゃないか？」と言われました。そこで改善すれば良かったのですが病名だけ判明して改善には至りませんでした。

自分で良くできないかなと思い、足底筋膜炎で検索していたらこちらへたどり着きました。

こちらの担当してくださった先生は話を丁寧に聞いてくださったあと「これは足底筋膜炎で間違いないですね。」と言ってくださいました。

経験も豊富なのか落ち着いていろいろ説明してくれましたね。自信あるんですかね。なんか安心しましたよ。

肝心の痛みですが、最初よりはいいですが、正直痛みはまだ残っています。

ただ、半年間痛みがまったくとれず徐々に増していたので少しづつこのまま良くなっていくのかなって思ってます。

担当してくださった先生も「めちゃくちゃ時間かかりますよ」って説明してくれたので納得はしています。

踵の痛み結構ストレスですよね。

我慢せず相談するといいですよ。

あまり専門で良くしてくれるところはないですが私は少し遠くでも通って頑張りました。

がんばってください。

(Sさん50代)

※効果には個人差があります

「踵から足首の内側まで痛くて、病院で足底筋膜炎と言われた」

特に心当たりはなく、徐々に踵が痛くなってきました。

特に朝の起床時の1歩目、

長く座っていて踵を着く1歩目が本当に痛かったです。

日に日に痛みが増して

足首の内側まで痛くなってきて困ったなと思い、

初めて病院へ行きました。

整形外科に行き、診てもらったのですが、足底筋膜炎とはハッキリ言われませんでしたが、

アーチや偏平足などが影響を受けるなど説明を受かましたが症状としてはあまり改善傾向にはなりませんでした。

病院の内容はテーピングや足底板？クッションのような物も試しましたが少し楽なくらいで良くなってるという実感はなかったです。

そんな苦しんでいる中、こちらのHPにたどり着きました。

足底筋膜炎を専門的に扱っている感じの先生でなんとなく安心しましたね。

こちら整体院さんではアーチや偏平足はあまり関係ないですよ。と言われたのが少しビックリしました。

施術法も心地いいくらいで少し痛みも出ますが「いた気持ちい」といった具合でしょうかね。

よく、冷やして下さい。と念押しされたのを覚えてます。今でも実行しています。

実際、来る度に良くなっていくのが実感できて1か月経過したあたりから随分よくなったなって思いました。

朝の1歩がかなり楽になり

立ち上がりの痛みはまだ少し残ってますが最初よりはマシです。

「足底筋膜炎」なかなか専門的なところがないと思いますが是非試してみてください。

(Yさん40代)

※効果には個人差があります

「踵のチクチクが良くなりました！」

最初は踵のチクチクとした痛みで、これは何だろうと思っていました。

 近所の整骨院に通い始めました。歩き方を指導され徐々に良くなると言われました。

 1ヵ月くらい通いましたが症状は変わらず、むしろ悪くなっているように気がしました。

 そこで、インターネットで「踵の痛み」と検索したところ、こちらのＨＰで私と同じ

 症状が書いてあったので新城の整骨院に行ってみようと思いました。

 こちらに来る前は踵のチクチクとした痛みが増しているような気がしていました。この足底筋膜炎は少し時間がかかるみたいですが、先生を信じて通ってみようと思いました。何回か施術をして頂いて痛みもだいぶ楽になりました。立ち上がるときや歩く度に痛かったのですが、今は全く問題ありません。

 習い事の踊りは痛みを我慢しながらやっていましたが、先生のおかげで今は何も問題なく

 踊ることができています。私と同じような踵のチクチクとした痛みで長く困っている方は

 沢山いるかと思います。先生の施術を受けてみてください。絶対おすすめです。

 （安藤さん）

 ※効果には個人差があります

「痛くて歩けなかった私が、3万歩も歩けるようになりました！」

左足の踵が痛くて、痛くてそのせいで足もつけない、靴も履けない、歩くのもやっとこれが私の悩みでした。

病院に行ってレントゲンを撮ってもらいましたが病院の先生でも特にこれといって何か分からず、

当然それで良くなるわけもありませんでした。

そんな時、偶然こちらのチラシが家のポストに入っており、そこに「改善できない施術家は施術家ではない！」と書いてありました。私はそれを見てこれだ！と思い、こちらに伺いました。

こちらで初めて足底筋膜炎をしりました。

踵の痛み、足をついたときの痛み、靴も履けない、歩くのもやっとだった私は初め毎日のように通院しました。

3，4カ月くらい良くなるのにはかかりましたが、今は全く痛くありません。

歩くのも普通に歩けます。

先日、友人と遠出して気づいたら3万歩くらい歩いていました。

私と同じような症状、足底筋膜炎と言われたが、なかなか改善しそうにない方、一度こちらにいらしてみてください。絶対に改善してくれますよ。

(原田さん　60代）

 ※効果には個人差があります

「ズキズキして寝るのも辛かったが良くなりました。助かりました」

踵の痛みで悩んでいました。日頃スポーツをよくするのでこの踵の痛みでは満足に出来ていませんでした。整形外科へ行ったら足底筋膜炎と言われました。病名を言われてもなんのことかわかりませんでしたがとにかく痛くて困っていました。3カ月程この痛みに悩まされていました。

歩くとき、立ち上がるとき、踵にズキンとする痛みが走るような感じでした。夜、寝る時も熱を持ったような感じで眠れない時もありました。趣味のスポーツはなかなかハードに動くので、できない時は辛かったですね。

こちらは知り合いの紹介で来ました。評判がいいと言っていたので行ってみることにしました。

この症状はなかなか良くなるのに時間がかかるようでした。でも何とかしたかったので通うことにしました。

施術を初めて3カ月程で最初のような痛みはなくなっていきましたね。ズキッとする痛みはほぼ無いです。施術自体も痛い事はありません。安心して受けれています。スポーツも今は出来ています。たまに痛い時はありますが(笑)

時間がかかる症状ですが信じて通院して良かったです。助かりました！

（鈴木さん）

 ※効果には個人差があります

「何から何までサポートしてくれます」

昨年の10月くらいから朝起きた時に踵が痛くなりました。

趣味でハイキングに行っているのですが、山を登った次の日や長時間のお出かけで歩き回った日などは特に痛みがひどかったですね。

起きてから15分くらいで痛みは引くので最初はすぐよくなるだろうと考えていましたが、なかなか収まらないのでインタネットでいろいろ検索しているうちに、足底筋膜炎ではないかと自分で思い、専門の先生に相談しようとしていたところこちらのHPを見て伺いました。

そして私が思った通り足底筋膜炎だったようで、先生にそれ用の処置をしっかり施してもらいました。どうやらこの足底筋膜炎は日ごろから踵の保護、サポートもしなくてはいけないようで、こちらに施術に行けない時も、自分でできるテーピングや包帯の巻き方、サポーターの使い方など丁寧に教えてくれました。

その後もLINEなどでサポートしてくれるのでとても手厚くやってくれましたね。今後もこちらにお世話になってみようと思います。

（Sさん）

 ※効果には個人差があります