こんにちは、川崎市、中原区、高津区で膝専門の整体院をしております。院長の三船です。

膝が痛い人ってだいたいはサポーターをしていませんか？

そうですねよね。

楽ですもんね。

このサポーターすることは決して悪いことではないです。

実際に当院でも取り扱ってますし、症状によってはサポーターをすることはあります。

結局、

どんな時にするか？

どんな場面にするか？

など理解していれば問題ありません。

例えば炎症があって黙っていても痛い時や、

歩くと激痛がくる場合はサポーターはやったほうがいいと考えます。

これで数日で痛みはひきます。

このあとが問題でして、

痛み（炎症）がひいたらなるべくサポーターは外す方向がいいかと思います。

次回は炎症が引いた場合の治療方法について解説したいと思います。